Nosotros llevamos muchos años trabajando con pacientes que tienen problemas de salud mental y emocional, y nuestra experiencia nos ha demostrado que existen muchos beneficios en ella. Por ejemplo, acudir a la consulta de nuestro psicólogo en Guillena puede ofrecer herramientas para controlar las emociones y los pensamientos. También es bueno para reducir también la ansiedad y la depresión. Además, nuestra consulta es un lugar tranquilo, en el que cada uno de los pacientes que vienen pueden expresar todo lo que necesitan sin temer sentirse juzgados ni avergonzados.

Por supuesto, saben también que nuestro psicólogo les proporcionará las pautas necesarias para que sean ellos los que se respondan a las preguntas que se plantean.

¿Cuál es la mejor terapia para tu caso?

Bueno, responder a esa pregunta es fácil y muy difícil al mismo tiempo. Antes que nada, hay que señalar, que hay terapeutas que tienen muy diversos enfoques. Por esa razón siempre vas a encontrar la terapia que va a funcionar contigo.

En Fromm Bienestar, nuestro psicólogo en Guillena tiene los conocimientos y la experiencia necesarias para entrevistarse con el paciente. En base a las necesidades que plantee, establecer un plan de ruta y elaborar el plan de terapia más adecuado para el paciente.

Sea como sea, la terapia debe ser completamente personalizada, ya que de otra manera no va a funcionar. Cada persona es distinta, y por eso, su tratamiento debe ser diferente.

¿Deberías concertar una cita con nuestro psicólogo en Guillena?

Siempre decimos una cosa: si crees que lo necesitas, entonces lo necesitas. Sin embargo, hay veces en las que no lo vemos, pero sí que necesitamos ayuda profesional.

En el pasado, ir al psicólogo en Guillena simplemente era hablar sobre los síntomas y las emociones que experimentaba el paciente hasta que el terapeuta pudiera encontrar cuál era la causa raíz. Sin embargo, en los últimos años, los terapeutas han estado utilizando la»psicoterapia conversacional»como una forma de ayudar a los pacientes. Este tipo de terapia incluye una discusión más abierta donde los pacientes pueden hacer preguntas y dar feedback sobre lo que se discute.

El objetivo de la terapia es que el psicólogo y el paciente trabajen juntos para crear un plan de acción sobre cómo deben seguir adelante. El terapeuta usa la empatía y la comprensión para ayudar al paciente a sentirse empoderado mientras establece límites para que pueda cuidarse a sí mismo de manera efectiva. Este tipo de terapia se trata menos de explorar el dolor, sino de ayudar a los pacientes a identificar qué cambios podrían hacerlos sentir mejor en su vida cotidiana.

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