¿En qué podemos ayudarte en Fromm Bienestar?
Sabemos que cada persona es diferente, y que a cada uno de nosotros, las cosas nos afectan de manera distinta. Por eso, porque cada mente es única, las cosas les pueden afectar en distintos grados.
Nuestros profesionales están cualificados y formados para ayudarte en asuntos y cuestiones como los siguientes:
- Problemas de salud mental como depresión, ansiedad, fobias, etc
- Determinantes psicológicos y sociales del comportamiento
- Factores psicológicos que pueden influir en una adicción u otras enfermedades
- Percepción y gestión del dolor
- Problemas de ira y de comportamiento
- Capacidades y problemas de desarrollo emocional a lo largo de la vida
- Adicciones
- Relaciones de pareja y familiares
- Factores psicológicos relacionados con el rendimiento en el trabajo, la escuela, el ocio y el deporte…
¿Cómo elegir a tu psicólogo?
Sí, esta pregunta no tiene una respuesta sencilla. Son muchas las cosas que hay que tener en cuenta a la hora de escoger un psicólogo que te pueda ayudar.
Cuando necesites la ayuda de un profesional capacitado para trabajar con sentimientos o problemas que parecen estar fuera de tu control, estos consejos pueden facilitarte la elección.
Confía en el psicólogo en Lebrija de Fromm Bienestar
Es fundamental que sepas desde el principio que tu tratamiento será la suma del trabajo de tu psicólogo en Lebrija y el tuyo. Tú eres quien más tendrá que trabajar.
En primer lugar, debes sentirte a gusto y tranquilo con tu terapeuta, al fin y al cabo vas a pasar mucho tiempo en consulta compartiendo lo que quieras. Claro, tu psicólogo te guiará, pero al final, quien decide lo que quiere y no quiere decir eres tú.
Por supuesto, debes estar seguro de que tu psicólogo cuenta con la formación y la cualificación necesaria para tratarte. Solamente así tu terapeuta podrá proporcionarte todas las pautas y herramientas que necesitas.
Es importante que cuando comiences se establezcan hitos. Naturalmente, no vas a salir de una depresión (por ejemplo) en dos días, hace falta tiempo, pero sí se pueden poner metas cortas que te vayan indicando que vas avanzando. No te preocupes si sientes que no eres capaz de hacerlo, nuestro psicólogo en Lebrija te ayudará. Es su única misión.
Poco a poco irás viendo que te vas sintiendo mejor, que esperas que llegue la próxima consulta para poder hablar con tu terapeuta de cómo te ha ido la semana y de lo que te preocupa. Otra cuestión que debes saber es que seguramente habrá altibajos, diversidad de emociones. Cuando te sientas más bajo de ánimos, no te rindas ni abandones, simplemente piensa que es algo normal.
Si te encuentras mal, ven a ver a nuestro psicólogo en Lebrija
Las razones para acudir a nuestro psicólogo en Lebrija pueden ser muy distintas, y cualquiera de ellas puede hacer que no te sientas bien contigo mismo. Cualquiera que sea el problema, nuestra consulta inicial puede ayudarte a entender cómo la terapia psicológica podría ser de ayuda y cómo podría abordar tus preocupaciones actuales.
¿Hablamos?
