La relación entre las adicciones y el verano

Los meses de verano son difíciles para quienes están en tratamiento para recuperarse de una adicción y para quienes no lo están pero igualmente pueden tener un problema real de adicciones. ¿Por qué? ¿Cómo podemos evitar los obstáculos principales? En este artículo hacemos un amplio repaso a la relación entre las adicciones y el verano, compartiendo algunas recomendaciones para las personas que están en tratamiento.
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Ansiedad en adolescentes

Claudia, de 16 años, está sentada en su pupitre durante el primer examen del trimestre; el aula está en silencio, pero en su interior todo es ruido. Siente un nudo en el estómago, le sudan las manos y apenas puede leer las preguntas porque las letras parecen moverse. El corazón le late tan rápido que teme que los demás lo escuchen. Sabe que ha estudiado, pero su mente se ha quedado en blanco. Intenta respirar hondo, pero el aire no le entra y no puede. Piensa en lo que pasará si suspende, en la decepción de sus padres, en su imagen delante de sus compañeros. Y así, atrapada en ese bucle de miedo, culpa y exigencia, experimenta sin saberlo su primer ataque de ansiedad…
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Todo sobre el snus blanco qué es y para qué sirve

El Snus Blanco o bolsitas de nicotina (BN) se extienden por países de la Unión Europea desde Suecia como la solución ideal para dejar de fumar. Las nicotine pouches se presentan como pequeñas bolsas que contienen una preparación de nicotina aromatizada (cítricos, menta, etc.) para hacerlas más atractiva. ¿Tus amigos del instituto lo han probado o lo consumen? ¿Te han dicho que es más saludable que el tabaco y que te ayuda a dejar de fumar? (más…)

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